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[球类运动] 高尔夫专题专家教你减小挥杆失误的方法

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发表于 2011-12-12 14:51:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
    话题概要(亲爱的用户,第一段可以忽略不读):下场打球难免会错过几次打出好球或者推杆进下场打球难免会错过几次打出好球或者推杆进如果击球失误或决策失误影响了将来的击球及如果击球很糟糕,那么就可能出现打出界外球最有趣的现象就是,你的成绩可能就是罪魁祸米尔顿的差点为10,尽管他倾向于将所有的实际上就是这样,每一次击球都有自己的生命尽管连锁反应不是你的主观意识造成,但是如当意识到打球不顺的时候,收回你的注意力,一言以蔽之,调整心态,斩断“连锁反应”的





下场打球难免会错过几次打出好球或者推杆进洞机会。有时候这种情况不易察觉悄然而过,有时候却十分明显让人扼腕叹息。由于心态没有调整好,等到小小失误终于酿成败局才发现为时已晚。

  下场打球难免会错过几次打出好球或者推杆进洞机会。有时候这种情况不易察觉悄然而过,有时候却十分明显让人扼腕叹息。由于心态没有调整好,等到小小失误终于酿成败局才发现为时已晚。这种现象经常被称为“连锁反应”,鉴于其危害严重,许多golf球手下场打球都试图跳出这个怪圈。
  如果击球失误或决策失误影响了将来的击球及决策,那么就很容易发生这种“连锁反应”。如果不及时阻止就会打出更多糟糕的球,随之而来又会有更多错误决定。这种互为因果的怪圈着实令人头疼,但是并非没有解决的办法。如果调整好心态,斩断“连锁反应”的链条,就可以将挥杆失误降低到最小。
  如果击球很糟糕,那么就可能出现打出界外球,或者推杆与球洞擦肩而过的情况。即使是谨小慎微、追求完美的乐观主义者也会遇到这样的问题。当我们察觉到与机会失之交臂时经常感到局促不安。其实,无论挥杆水平如何都概莫能外,只是受到影响的程度不同而已。
  最有趣的现象就是,你的成绩可能就是罪魁祸首。如果心态发生了变化,那么这些“连锁反应”就会发生。除非你对其有深刻认识,否则难以杜绝其再次发生。当你打出糟糕的球或取得不好的成绩时,如果受此刺激心情就会跌落到以前打球失败时的情绪低谷,继而影响接下来的竞技状态。
  米尔顿的差点为10,尽管他倾向于将所有的球都打得很好,但是还是屡遭失败。当打出糟糕的杆数后,他的击球老是失误,等他意识到这个问题时已经打了几个球洞,已经落后别人好几杆。他遇到的就是这种糟糕“连锁反应”。你曾经遇到过这样的问题吗?
  golf球手在球场上很容易遭遇这个怪圈。这儿提供一些办法供大家参考:
  1. 将每一次击球都看作一种独立存在。
  实际上就是这样,每一次击球都有自己的生命。每一杆都有自己的开始,中间以及结束。“连锁反应”的各个情况似乎是连接在一起的,其实不然。
  2. “连锁反映”仅是一种主观意识。
  尽管连锁反应不是你的主观意识造成,但是如果你老是想着这样的问题就会使你难以摆脱其困扰。虽然你打出的球很糟,有时也会决策失误,但是也要尽力摆脱“连锁反应”对你的长期影响。
  3. 找回挥杆节奏与感觉。
  当意识到打球不顺的时候,收回你的注意力,体会挥杆的节奏与感觉。当挥杆不顺的时候,通常你就会失去挥杆节奏和感觉,如果你重新注意到这些问题,很快找回自己状态。
  一言以蔽之,调整心态,斩断“连锁反应”的链条,将挥杆失误降低到最小,这就是制胜之道。
(实习编辑:屈岚)
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发表于 2012-6-8 14:39:16 | 显示全部楼层
创意哦!楼主高人啊 谢













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发表于 2012-11-25 21:59:10 | 显示全部楼层
好,真棒!!
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发表于 2012-11-25 21:59:47 | 显示全部楼层
不错哦1!!!
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